Nanja Recipe 我が家の料理と弁当のレシピ集
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No.18写真はまだ撮っていません。次に作ったら貼ります。

No.18 おかず

さつまいもの甘辛

できあがりまで

分

2〜3人分

準備 10分
調理 12分

弁当向き(副菜・6食分・4日もつ)

材料

3人分

そろえた材料は、名前を押して消し込めます。

作り方 4手順

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、皮つきのまま乱切りにして水にさらし、水気をふく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、さつまいもを中火で転がしながら、竹串が通るまで焼く。

  3. 3

    余分な油をふき取り、砂糖・醤油・みりんを加えて全体にからめる。

  4. 4

    たれにとろみが出てつやよくからんだら、黒ごまをふって完成。

ひとこと

揚げずに少なめの油で焼くので手軽です。たれは焦げやすいので火を弱めてからめてください。